勘違いかもしれませんが、ハゲてるかもしれません。
気になってしまって辛いです…
M字ハゲは勘違いすると、ストレスになるし、それだけで、ハゲます。
どうも。薄毛系男子ルフ(@hagemote_aga)です。
勘違いかもしれないのに、過剰なケアで髪を洗いすぎたり、育毛剤を使って刺激を与えすぎてしまう、と言うことがありえます。
有名Youtuber ヒカキンさんが、薄毛について悩んでいた過去についての動画をあげていました。
動画で言われている通り、若くしてハゲに悩むということは、「人生に絶望するほど辛い」です。
ただ、そのM字ハゲは勘違いかもしれません。
そこで勘違いかもしれないM字ハゲに悩むきっかけと、悩んだ時の対処方法についてご紹介します。
正直、M字ハゲに悩むと自信もなくなり、女性との交流もできませんよね。
若ハゲに悩んでいるけど、恋愛や婚活も頑張りたい方はぜひ気軽にご連絡くださいね。
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Contents
M字ハゲを勘違いする２つのきっかけ
若くして、自分がハゲだと気になるきっかけのほとんどが、周りからの指摘です。
「お前、ハゲてない？」
痛烈な同級生の言葉がハゲに悩むきっかけで、青春が一気に地獄に変わりかねません。
周りにやばいと言われる
汗をかいたり、髪を切った時に周りから「やばくねっっw」みたいないじりが一番きつかったのを覚えています。
学生時代なんて同級生のそういう姿が面白かったりするので、どうしてもいじってしまいます。
いじる方はハゲといじられている側が苦しんでいることは想像もしていませんよね。
カジュアルにいじる対象になりえるハゲ。
小さな指摘がきっかけで、ハゲていなくても気になるのです。
親戚にハゲがいる
周りにハゲている親戚がいれば、「お前は将来ハゲるなーはっはっはっはー」みたいな話題が、年に一回正月に集まるとあります。
おじさんになっていて、孫もいるような年齢になれば、正直髪の毛なんてどうでもよくなるでしょう。
しかし、多感な時期にそんなこと言われたら、気になって仕方ないですし、さらに「ハゲ！」と学校でもいじられていると、自分の将来に不安を抱いてしまうのです。
この二つは実際に僕が経験したことなのです。
この二つをきっかけに僕の若ハゲとしての人生は始まりました。
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M字ハゲを勘違いしてもやってはいけないこと
M字ハゲが気になってしまうと、どうしても不安に負けてしまい間違った対処をしてしまいます。
ヒカキンさんが動画でつむじを撮っていたように、僕も写真で生えぎわを毎日確認していました。
「やばい、ハゲてきた。」
って絶望する日々を送っていた経験があるからこそ伝えたいのは、
不安に負けないできちんとした対処をすれば、ハゲの進行を遅らせることができるということです。
マッサージをしすぎない
血行をよくすることでハゲが改善するとこのブログでも述べてはいるのですが、やりすぎは良くありません。
やりすぎてしまうと、頭皮に張り巡らされている細い血管を痛めてしまい逆効果にもなりえます。
もしM字ハゲが気になるのであれば、M字になっている場所だけではなく全体的にやさしくマッサージしてくださいね。
強くやったら髪の毛に良いように思います。
しかし、逆効果なので、優しくマッサージは鉄則です。
ネットの記事に騙されない
インターネットには嘘の情報も正しい情報も検索をするだけで、誰でも閲覧ができます。
だからこそ、無料で手に入れた情報を鵜呑みにしないで、まずは信頼できる人に相談してみる。
それでも気になるようであれば、皮膚科やAGA治療クリニックに行って診察してもらうことが大切です。
間違っても『個人輸入でハゲを回復した』という記事に惑わされて、始めないようにしてくださいね。
副作用が起きても自己責任です！
治療経過をまとめたので、参考にしてくださいね。
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シャンプーをしすぎない
シャンプーを念入りにすれば髪の毛が生えやすくなるのでは??
と思われがちですが、全くそうではありません。
むしろ頭皮を守るための皮脂まで取り除かれ乾燥し、その乾燥をカバーするため皮脂がでてしまうのです。
1日1回のシャンプーで頭皮を清潔に保てるように、自分に合ったシャンプーを見つけることは大切です。
高級なものでなくても自分にあうものがあるはずですので、お手頃なものから使ってみるといいかもしれません。
人が毎日シャンプーをし始めて、まだ100年も経っていません。
もしかしたらシャンプーは人間にとってよくないのではという考えから“湯シャン”を勧められたことがありますが、やってみる価値は正直あるかなって思います。
湯シャンに関しては、下記URLから観てみてくださいね。
M字ハゲは勘違い?そう思ったらやるべき対策
一度気になってしまうと、勘違いでもずっと気になりますよね。
冷静に判断するためにも正しい知識を持つことが大切です。
判断する方法は、メジャーで測定する、子供のころの写真と比較する。といった方法がありますので、ぜひ活用してみてくださいね
また、勘違いであってもストレスを溜めないために、今できる対策はすぐにでも取りましょう。いますぐにでもできる対策として、
- 睡眠をしっかりとる
- 食生活を見直す
- 運動をする
これらを意識するだけで、全然違ってきます。
まとめ：気にしすぎないことが大切
ハゲてもいないのに、ハゲているという絶望感やハゲるかもしれないという不安が、一番のハゲる原因です。
巷にはお金儲けのためだけに、間違った対処方法を勧めてくる業者もいるので、気にしないことが一番。
僕自身、最初の対処に失敗したので、これだけはいえます。
ハゲは気にするな！！
